00:00:40

运动前打脚#篮球#踝扭伤 #崴脚 #崴脚康复 #运动

来源:抖音 2026-01-11

猜你喜欢

00:00:23
崴脚后脚踝外侧不适,一招改善 #崴脚 #足踝扭伤 #济南运动康复 #运动康复
2026-01-05
保护脚踝 简单实用肌贴打法 运动前可以用肌贴绷带打护踝,降低崴脚概率,保护脚踝#运动健康 #科学运动 #崴脚 #脚踝 #运动康复
2025-09-27
#广州运动康复#深圳运动康复#力线运动康复#崴脚#崴脚康复
2025-09-26
00:08:21
踝关节扭伤:可能会导致你全身的疼痛#运动损伤应急指南 #崴脚 #踝关节扭伤 #习惯性崴脚 #距腓前韧带断裂
2025-12-26
如何告别崴脚?只要打球🏀,就这样给脚踝打个保护贴。 #崴脚 #篮球 #武汉运动康复常老师 #康复训练 #运动康复
2025-09-07
崴脚后遗症如何恢复(二) 脚踝扭到后一直不舒服,可能和韧带松腓骨前移有关系#运动康复 #崴脚 #脚踝扭伤 #腓骨 #体态纠正
2025-08-22
00:00:16
17秒教会你如何用绷带八字打脚法预防脚踝扭伤!#绷带 #崴脚 #运动防护 #扭伤 #运动必备
2025-10-22
雅礼中学女篮队队医教你,如何用弹力绷带固定脚踝,预防崴脚或加压脚踝#运动康复 #运动防护 #崴脚 #脚踝扭伤 #青年人运动康复中心
2025-08-07
00:01:44
片子看着挺重的,查体恢复挺好可以自己好的 #崴脚 #下楼梯崴脚 #踝关节扭伤 #韧带撕裂 #足踝外科
2026-01-15
00:00:25
崴脚后足背屈勾脚受限别慌!国家队康复师来帮您解决 #崴脚 #崴脚康复 #崴脚后遗症 #勾脚受限 #北京运动康复 #北京
2025-11-29
00:00:04
崴脚64天,多站一会就脚踝就难受,韧带拉伤就是这么难恢复吗? #崴脚康复 #崴脚#韧带#脚踝#扭伤
2025-11-14
00:00:18
体育生训练一定要注意崴脚#篮球 #运动恢复 #脚踝 #崴脚
2025-12-03