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每天睡前必练的阴瑜伽，适合懒人锻炼 #居家锻炼 #阴瑜伽 #睡前瑜伽 #床上瑜伽 #瑜伽
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发现一个事情 如果你喜欢一个人 你会更喜欢叫他全名 所以快把
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所以 你更喜欢一个人还是两个人？#林渝植 #一个人两个人 #孤孤和单单要不要做个朋友 #有你的恋歌2
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第七集：降火反而更上火？——阴阳的关系 为什么上火吃降火药反而更虚？因为阴阳会互相转化，你把阳压下去了，阴也跟着没了！
阴阳的三大关系：
1️⃣ 互根：阴阳互相依存
没有阴，阳无法存在
没有阳，阴也活不了
2️⃣ 消长：此消彼长
阳多了阴就少
阴多了阳就弱
3️⃣ 转化：物极必反
阳盛到极点→转阴
阴盛到极点→转阳
这就是为什么中医不会只降火或只补阳，要平衡着来。
本视频仅为中医理论科普，不构成诊疗建议。
#中医 #中医科普 #中医思维 #中医文化 #中医基础理论
2026-01-04
