五脏六腑就像身体的“小管家”，平时多顺着它们来，身体自然少出问题～#养生日常 #五脏养护 #家常养生法 #身体调理

别等身体亮红灯才想起呵护五脏六腑,日常三餐规律作息有度，就是给脏腑最好的养护。

刻板行为咋理解 刻板行为不是ASD特有症状，是身体五脏六腑健康状况表现#五脏六腑 #刻板行为 #家长必读 #发育迟缓 #李恩耀

身体十二大器官最爱什么最怕什么 #肝病 #养生 #医疗健康创作训练营

#每日分享 ｜身体缺维生素？医生教你看懂信号！这些表现别忽视，快对照自查。网友：一看我咋啥都缺。#新华每日电讯

琼瑶的故事再次告诉我们，拥有的再多金钱也买不回年轻的身体，人生苦短几十年，年轻的时间也有限，在自已能力范围内好好享受生活，做自已喜欢的事，买自已喜欢的衣服，吃自已最爱美食，去见自己最想见的人，不要想着老了以后会享福，走不动了，吃不香了，穿啥也不好看，甚至想见人的也许不在了，还有什么幸福可言，活在在下，享受当下，珍惜现在拥有的一切吧!不要等着，等着什么都没有！

学习八段锦 前几天在家的时候看见妈妈在打八段锦 事实上妈妈已经给我安利过很多次八段锦了 说这个怎么怎么好啊你也该学一学啥的 但有时候做子女的（可能只是我这样）也只是随口应付一下不会真正去做 早上起来浑身疼痛空腹有氧实在有些做不动了 不知为何突然想起妈妈说的八段锦 于是打开电视跟着自学起来 以下是我第一次学八段锦的一些感受： 最大的体验是重新梳理建立神经和肌肉的联系 八段锦的一些动作缓慢具有延伸性同时兼具呼吸规则 我能感受到做一些动作时 有些平时不太用的上的肌肉有些酥麻感 这种感觉很棒 身体像是被打开了一样