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70岁的老爸用了这个抗阻圈后，走路稳当了，腿也有劲了，手臂也有力量了，果断又给老妈买一个
来源：抖音
2026-01-12
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这个小圈圈天天陪着老爸锻炼，老爸现在是腿脚有劲了，走路稳当了，真的是太好了。#中老年锻炼
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