准备做新年美甲的先停一下!每年美甲不宜超过3次 两次美甲之间至少间隔2个月 已出现明显指甲损伤的人群 应暂停美甲至少1年 您上次做美甲是什么时候呢?#美甲 #新年美甲
来源：抖音 2026-01-15
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准备做新年美甲的先停一下！宁波明州医院皮肤科陈明主任建议，爱美人士应控制美甲频率，给指甲留出“休养生息”的时间，每年美甲不宜超过3次，两次之间至少间隔2个月；而拇指指甲因再生周期较长，建议间隔6个月以上。已出现明显指甲损伤的人群，应暂停美甲至少1年，以确保甲母质有足够时间修复再生。
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