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半夜总醒睡不着，晚餐多吃种食物
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道爷说了，不管什么病，只要坚持练上三个月，不说百分之百好，至少也能好个七八成#八部金刚功 #金刚功注意事项 #八段锦 #金刚功的功效与作用 #金刚功长寿功
2025-08-18
年少不知练功好😄#道家养生 #传统文化 #金刚功 #长寿功
2025-08-21
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半夜容易醒 醒后睡不着 教你一碗汤 #失眠的夜 #半夜易醒 #健康科普 #芹菜的新吃法 #抖出健康知识宝藏
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半夜两三点容易醒，记好一碗沉睡汤#中医#失眠#睡不着#涨知识
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今天又是被Yuki萌醒的一天
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半夜总醒难入睡，3个动作助你入眠 #失眠 #中医 #睡不着 #穴位 #付国兵
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半夜一醒过来就开始看手机？越看越睡不着，你是不是这样？ #失眠 #早醒 #睡眠障碍 #神内朱国行
2025-11-11
半夜醒来还怎么睡，睡不着了。
2025-10-12
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加油#失眠结束了#早醒#厨房日记#睡不着
2026-01-17
