如果你脾胃虚弱，吃点东西就胀，痛，各种不舒服，那你就推小腿胫骨这根骨头，从膝盖往下的窝的地方就开始推，细致的推，把附着在这根骨头上的疙疙瘩瘩黏黏糊糊的瘀滞一点一点都推开，每天推几遍，你会有意想不到的惊喜#中医养生 #手艺人在抖音 #肩颈疏通 #脾胃虚弱