#运动 自信，就是要大大方方的去出丑，就是要硬着头皮往前走。很多事情你觉得会尴尬丢脸，但是实际上，根本没有人会在意你。 自信是一个人最强的底牌，你越自信，你的能量就越强。所以你要坚定的相信，你有能力解决任何问题。 最顶级的成功秘诀，就是毫无保留的相信自己。#跑步 #努力成为更好的自己 @DOU+小助手