勾中指原来是个养生动作，中医：通则不痛，痛则 不通。如果感觉到痛，说明身体有淤堵，喜欢熬夜 脖子不舒服的女生练起来！ #养生 #健康 #勾手指#锻炼#坚持锻炼给自己一个好身体@DOU+上热门
来源：抖音 2026-01-14
猜你喜欢
痛则不通，通则不痛！随时随地灸一灸@学好姐姐😍
2025-09-18
00:00:44
《黄帝内经》中记载，通则不痛，痛则不通！ #倪海厦 #倪师 #涨知识
2025-12-23
68块/2次全身七大部位任选，疏通经络，调理气血，正如《黄帝内经》所言：“通则不痛，痛则不通”。✨ здоровье #健康养生 #肩颈疏通
2025-10-05
00:00:21
冬季养生练什么？ 三焦不通，身体罢G，原来这样简单，快来练起来#养生操 #古法养生 #拉伸 #居家锻炼
2025-12-07
勾中指的好处多多，痛则不通#小动作大作用 #贵在坚持 #一起来锻炼 #居家锻炼 #手指操 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-07-28
00:00:28
痛则不通，通则不痛@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @抖音小助手
2026-01-13
00:11
通则不痛#仿生运动 #养生运动 #运动康复 #体态纠正
2025-02-13
淤堵不通，肝气郁结，简单一招轻松打通 #肝气郁结 #淤堵 #肝胆经#中式养生 #居家锻炼
2025-08-02
千万不要小瞧这个动作，坚持3分钟，每天都有变化，痛则不通，不通则痛，越练越轻松#健身 #拉伸 #一起来锻炼 #居家锻炼
2025-08-04
每天练习5分钟，打通全身淤和堵#经络不通#经络#健康养生#居家锻炼
2025-08-27
千万不要小瞧这个动作，坚持3分钟，每天都有变化，痛则不通，不通则痛，越练越轻松#健身 #拉伸 #一起来锻炼
2025-08-18
00:00:12
#中医养生 #经络拍打 #天突穴 #穴位 #通则不痛痛则不通
2026-01-07
