猜你喜欢
00:00:48
不拉伸也能摸地来试试这个动作 #弯腰摸地 #柔韧性 #柔韧性挑战 #居家锻炼 #运动康复
2025-12-11
00:18
柔韧性 弯腰下不去 来试试你能多下去多少！
2025-07-15
00:00:35
试试这个拉伸动作！#腰 #居家锻炼
2025-10-29
试试这个拉伸动作！#腰 #居家锻炼
2025-10-07
肩胛骨缝疼试试这个动作#居家锻炼
2025-08-12
00:01:00
居家练腹来试试这个动作 #瘦肚子 #瘦腰 #塑形 #居家锻炼 #运动康复
2025-12-29
00:00:49
腰不舒服来试试这个动作 #腰 #腰椎间盘突出 #运动康复 #居家锻炼 #景腾
2025-12-12
屯凹陷试试这个动作 #景腾筋膜 #日常锻炼 #居家锻炼
2025-07-30
腰痛！试试这个拉伸动作！#腰肌劳损#骶髂关节#居家锻炼！
2025-09-18
00:00:14
试试这个动作吧，疏肝理气#居家锻炼#养生操#小动作大作用
2025-10-31
腰痛！试试这个拉伸动作！#腰痛 #腰肌劳损 #底髂关节#居家锻炼
2025-10-03
00:00:52
半月板不舒服，试试这个动作 #半月板 #运动康复 #居家锻炼 #膝盖养护
2025-12-24
