古人叫它乌发草，没想到折断茎秆会流出墨汁 #墨旱莲 #乌发草 #中草药 #草本植物

墨旱莲是怎么成为长生不老草的呢 墨旱莲民间都叫乌发草，听说白头发的都在找它#万物皆可种草 #自然万物都是宝 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪#墨旱莲

女贞子：女贞子竟能明目乌发？用眼疲劳喝这个就对了 女贞子是一种滋养肝肾的中药材，能够改善头晕眼花、腰腿酸软、耳鸣和脱发等问题，还可以延缓白头发过早生长。女贞子主要针对肝肾健康发挥作用，能改善腰腿酸软、头晕耳鸣等问题，同时帮助缓解眼睛干涩模糊、延缓白发增多，长期合理使用可增强身体代谢能力，缓解由肝肾虚弱引起的多种不适。#女贞子 #掉头发 #白发 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

脱发掉发，头发稀疏，秃顶？试试这个方法，改善脱发问题

肝阴不足，不妨试试这个妙方，可养血滋阴，改善头晕、耳鸣等病症

爸爸的三朝液沐浴露进硒博会了，不仅改善了很多姐妹的肌肤问题，而且还是我们一家人的自豪，大家赶紧试试吧~

麦冬：秋冬润燥的“天然饮水机”？带你揭秘麦冬的3大功效 麦冬是一种滋阴润燥的常用中药，既能滋养阴液补充津液来润养肺部和胃部，又能清除体内虚热缓解心烦失眠，还能改善肠道干燥引起的便秘问题。适用于肺胃阴虚(表现为口千舌燥、干咳)、睡眠质量差、大便干结等情况。#麦冬 #润燥 #中药材知识科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

玄参：不是“黑参”！熬夜党必备！玄参泡水喝，清热滋阴还能降火 玄参是一种清热凉血的药材，具有缓解发烧口渴、调节体内火气、减轻皮肤红肿等作用，常用于改善喉咙痛、皮肤发炎或淋巴结肿大等问题。玄参通过苦味发散、甘味滋润和寒性清热的特点，能够清除血热、化解毒素，还能滋养阴液、润肠通便，同时消散肿块。#玄参 #清热 #滋阴降火 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

远志：压力大记性差？失眠多梦？看看被古人称为“益智草”的远志 远志是一种用于安神助眠、增强记忆力的中药材，能改善睡眠质量、提升脑力活动，同时还能化解痰液、缓解痰多引起的头晕等问题，常用于调理失眠多梦、记忆力减退、咳嗽痰多等情况。#远志 #安神助眠 #提高记忆力 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

杜仲：腰酸背痛吃杜仲真的有用吗？从强筋骨到安胎，一篇讲透 杜仲是一种补肝肾强筋骨的药材，能增强骨骼和肌肉的功能，缓解腰酸膝盖痛、改善疲劳无力，还能辅助调节血压。它的树皮折断时会拉出银白色的丝状胶质。杜仲性味甘，温。归肝、肾经。杜仲通过温补肝肾来强化筋骨、安胎，还能帮助降血压。既是治疗肾虚导致腰膝酸痛或筋骨无力的常用药材，又能改善肝肾不足引起的孕期出血或胎动不安。#杜仲 #补肝肾 #降压 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

西洋参：易疲劳选西洋参？和人参有什么区别？如何正确使用？ 西洋参是一种补气养阴的药材，能补充体力和身体水分，缓解疲劳和口干，常用于改善燥热上火、十长期干咳少痰、出虚汗多等问题。和普通人参相比，西洋参性质偏凉，更适合体质偏热或容易上火的人群。#西洋参 #抗疲劳 #增强免疫 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

吴茱萸：不止能祛寒止痛，这3个隐藏功效90%的人不知道 吴茱萸味辛、苦，性热；归肝、脾、胃、肾经，是一种用于驱散寒气、缓解疼痛的药材，能够改善受寒引发的胃痛、呕吐腹泻、手脚发凉等问题，常用于治疗胃部受寒引起的呕吐、腹部冷痛以及着凉导致的腹泻。#吴茱萸 #体寒怕冷 #冬季养生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏