医生提醒：电热毯不建议整晚用，长时间躺在上面就像在“烤串”。“人体阴液不足，阳气跑掉，人会更冷”。

医生建议：电热毯不要整晚使用，长时间使用电热毯无异于“人体烤串”，会消耗精血、损耗阴液、导致阳气亏空

医生建议：电热毯不要整晚使用，长时间使用电热毯无异于“人体烤串”，会消耗精血、损耗阴液、导致阳气亏空

医生建议电热毯不要整晚使用。长时间使用电热毯无异于“人体烤串”，会消耗精血、损耗阴液、导致阳气亏空。#电热毯#冬季养生#泡脚

整夜开电热毯？不建议！医生：长时间使用无异于“人体烤串”。

整夜开电热毯？不建议！医生：长时间使用无异于“人体烤串”。

长时间使用电热毯可致皮肤干燥瘙痒，可以用来睡前暖被子，不要整晚使用！

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阳气不足的人群怎么办？妙用这几个中成药，可将人体的阳气补回来

肾精不足等于加速衰老吗 肾精亏虚，是衰老的明显表现！当阴无法守住阳气，火气上升，失眠、烦躁随之而来；髓海空虚，头晕健忘成为困扰。肾虚还会导致牙齿松动，精力不足，容易疲劳，畏寒怕冷，尤其是腰背和四肢。这是阳气无法到达身体末端的信号！关注肾精亏虚，及时调理，守护健康与青春！#肾精亏虚 #衰老表现 #健康科普 #CCTV健康中国

立秋中伏，宜艾灸 立秋＋中伏双重效力 借助天时培补元气祛除病邪 立秋后 自然界的阳气开始收敛、沉降，要开始做好保养阳气的准备。 秋季亦是艾灸的好时节，尤其此时正值三伏灸。 因为秋冬消耗人体的阳气多，此时及时补充，以备一整个冬日消耗。 春夏养阳，秋冬养阴、春生夏长、秋收冬藏。 顺应四时来养生，借助节气常艾灸。 #知艾者福善灸者寿 #灸出好气色

墨旱莲：被忽略的黑发草！墨旱莲的“清冷”有大用 墨旱莲是一种具有滋阴止血作用的中药材，主要功效包括滋养肝肾功能、改善脱发和白发现象，以及缓解牙龈出血、流鼻血等异常出血问题。墨旱莲味甘、酸，性寒。归肾、肝经。它能通过滋养阴液和清热作用来改善肝肾阴虚问题，对于阴液不足、体内有虚热引起的出血症状也有调理效果。#墨旱莲 #旱莲草 #乌发 #脱发 #抖出健康知识宝藏