00:00:30

练一些基本功 #篮球 #训练 #影石flow2

来源:抖音 2026-01-08

猜你喜欢

00:00:30
今天继续练基本功,好多球友私信我小孩要练,自己要练的,这4个基本功训练计划,让你告别运球掉球问题。#篮球教学 #篮球技巧 #控球训练 #篮球干货 #篮球基本功
2025-10-21
00:00:16
运球力量、对抗先练胸口是为了更好的练胆子#篮球基本功 #篮球日常训练
2025-11-24
拍球运球细节学会后,一定要接着练这10个篮球基本功,一定要坚持练,原地运球训练在家都可以练!不要偷懒哦,今天你练球了吗?#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球训练
2025-08-24
控球基本功,节奏这一块~#篮球基本功 #篮球 #篮球训练 #控球训练
2025-08-06
00:00:20
#基本功 #日常训练 #今儿练了吗
2025-10-15
00:00:10
#青少年篮球培训 #篮球训练 ##青少年篮球培训 #篮球基本功 #青少年篮球培训
2025-10-29
练控球的方法很多,这只是冰山一角!#篮球基本功 #控球训练 #跟上我的运球节奏 #篮球教学 #James尧
2025-08-29
科学投篮训练,每滴汗水不会白流#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #篮球技巧 #投篮训练
2025-08-15
00:00:37
三年级以前经常练的基本功#足球少年#足球基本功训练 #球感训练 #足球少年
2025-10-15
00:55
小朋友们的训练日常。 多人热身训练。#篮球基本功 #日常训练
放飞梦想老马
2025-03-12
02:22
基本功一首歌间歇跟练 身体稳定性训练
天台跳舞的yr
2025-06-30
00:00:09
#篮球基本功运球 宅家训练走一个
2025-10-31