❤40岁高能量女生备赛福马|距离福马还有11天 练前餐：大白馒头 公里数：15km 配速：6'12'' 今天心好累啊，跑个15km散散心吧！#中长跑 #马拉松 #备赛 #ootd #跑步治愈一切

40岁高能量女生的晚上🌝系列更新❤ 祝大家平安夜平安喜乐！记得吃苹果🍎 练前餐：今天应景吃个圣诞老公公🎅🏻 公里数：10km 配速：6'20'' #圣诞节 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 #记录真实生活 #平安夜

40岁高能量女生备赛福马|距离福马还有15天 练前餐：农夫山泉茉莉花茶+胡萝卜馒头 公里数：10km 配速：7'16'' 各位周末愉快❤周末跑个超慢跑放松一下吧！#上海马拉松 #马拉松 #备赛 #努力成为更好的自己 #户外

40岁高能量女生的晚上🌝系列更新❤ 练前餐：布丁狗馒头（依旧丑萌版😉） 公里数：10km 配速：6'20'' 临近春节，公园里都没啥人了，跑到最后人越来越少，感觉整个公园都是我的！✌🏻️ #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #记录真实生活 #先跑再说 #冬日跑步装备大赏

40岁高能量女生的晚上🌝系列更新❤ 练前餐：香香软软大馒头 公里数：10km 配速：6'04'' 朋友们，这不是库存，这是新鲜的我元气满满回归啦哈哈哈❤！穿了新装备，一下子起猛了跑了10km，体能基本没下降，长期运动养成的肌肉记忆真的很强大！为自己的肌肉拍手鼓掌！👏🏻👏🏻 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #户外 #跑步 #秋冬穿搭

40岁高能量女生的晚上🌝系列更新❤ 练前餐：寿桃包🍑 公里数：15km 配速：6'22'' 今天的馒头和衣服又搭上啦！😉🙊 #穿搭 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 #记录真实生活 #冬训

晨跑10km跑在风里 感受秋意～ #跑步 #晨跑 #10km #跑在风里

40岁高能量女生的白天☀️系列更新❤️ 练前餐：hellokitty馒头（丑萌版） 公里数：5km 配速：5'56'' 是难得的晨跑😊哈哈！虽然和夜跑差不多冷，但晨跑结束后感觉一天才刚刚开始，就可以元气满满地开启这一天❤！ #骆驼慢跑鞋 #骆驼追风3.0 #记录真实生活 #先跑再说 #冬日跑步装备大赏

校园操场跑步打卡，男生拿出“王炸”用无人机带着手机跑。

40岁高能量女生的晚上🌝系列更新❤ 练前餐：双层吉士汉堡 公里数：9.45km 配速：6'44'' 今天换完衣服忘记戴表了，本来想跑个10km结果手机app提示早了，啊强迫症好难受😣（有和我一样的吗）不过今天的耳机颜色和衣服很搭哦🍀强迫症又瞬间得到了治愈哈哈哈哈！ #奢音 #奢音x7air #骨传导耳机#跑步耳机 #跑步

晨跑10km阳光正好，汗水酣畅！ 愿自由和快乐贯穿整个九月！ #跑步 #10km #晨跑打卡

大学生校园跑的捷径，跑步轨迹是这么来的，网友：操场有定位打卡