《抗老生活》 衰老不仅仅是时间的问题，更是生活方式的问题。只要方法对了，衰老的进程是有可能被延缓的。#健康 #老年 #生活方式 #好书精读 #好书推荐

人活多久，看睡觉就知道？活得长的人，睡觉往往有这3个特征

六亲缘浅的人要学会无欲无求！

射手座的人往往活得很好，因为他们从来不内耗#星座#女性智慧#人生感悟#自我提升

人这一辈子不要让自己活得太累，聪明的人已经开始过低欲生活了

他是无头世界里唯一有头的人，却生活得诚惶诚恐

真正有大智慧的人，反而显得不精明，他们不算计，不势力，懂得放手接纳，而老天往往会给这样的人，最大的惊喜。#智慧人生 #人生感悟 #情感共鸣 #读书 #好书分享

巫蛊之祸：汉朝最大的冤案，没有一个赢家！网友说：晚年的刘彻已经变成了一条盘旋于帝国上空的恶龙，用衰老而庞大的身躯守护着他最大的珍宝“身后之名”任何试图触碰这珍宝的人都会被无情地吞噬 #创作灵感 #历史 #巫蛊之祸 #汉武帝

今天分享的是《道德经》 作者:老子 上善若水，水善利万物而不争 此句以水为喻，描述了最高境界的善。水默默无闻地奉献自己，利益万物，却无欲无求，不争不抢。这体现了道家“无为而治”的思想，强调顺应自然，不争强好胜的重要性。#人生感悟 #情感共鸣 #好书推荐#爱音乐爱生活 #心灵觉醒

为什么属龙人活得特别累？不是我们不够拼，是咱属龙的太实在了！不会骗人，不会哄人，不会演戏、玩套路，，更别说耍心眼了。最大的毛病就是不管对谁，都掏心掏肺一片真心，可到最后往往吃力不讨好，这累，只有属龙的懂！#属龙的人 #人生感悟 #情感共鸣#1988年的龙

精读：《如何让你爱的人爱上你》 国际著名情感专家莉尔·朗兹花了数十年时间，研究人类的行为与心理，她告诉我们，爱情的发生，源于一系列具体、可复制的行为。 那些让你羡慕的“天生一对”，很可能在不经意间，做对了所有这些事情。#好书推荐 #书籍解读 #读书 #墨竹书屋 #爱情观

“能杀出原生家庭阴影的人，绝不是无能之辈” 能挣脱原生家庭枷锁的人，往往比同龄人更强.大——就像《为何家会伤人》里写的，那些从有不正常原生家庭关系中生存的人，往往被迫提前成熟。 怎么杀出来？ 停止幻想“好好沟通能解决问题” 武志红在书里说过，许多父母对孩子的控制欲藏在“为你好”的糖衣里。 你越试图讲道理，他们越觉得需要加大力度“纠正”你。这不是沟通问题，是权力问题。 “敢于掀桌，建立边界” 当对方已经肆无忌惮地践踏你的感受时，温良恭俭让就是对自己的残忍。 就像这个案例：当女儿断绝