你以为在养胃，可能伤胃的习惯！ #医学科普 #肠胃 #消化不良

这四个习惯赶紧改！你以为养胃，其实是在伤胃！#饮食安全 #保护肠胃 #健康科普

白粥伤胃还是养胃？

饭后多久喝水才养胃？ 饭后多久喝水不伤胃？#养胃 #肠道健康 #脾胃 #肠胃

高效护胃，熬夜应酬常备，万太医肠胃贴！温和养胃不伤胃！

七个生活中常见的“养胃”误区 #胃肠健康 #养胃护胃 #伤胃的坏习惯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

胃不好的人，避开这些伤胃习惯 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #养胃护胃 #健康饮食 #胃肠健康

隔夜菜致癌不能吃？真正伤身的不是亚硝酸盐，而是这个习惯 #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#隔夜菜

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10个喝茶的短命坏习惯，第一种竟是食道癌的元凶！ 10个喝茶的“短命”坏习惯，你以为是风雅，实则喝出“结石”，第一种竟是“食道癌”的元凶！喝茶，被誉为最风雅、最健康的东方生活方式！但你是否知道，很多你深信不疑的“品茶”习惯，其实是在悄悄地“喝”出一身病！本期世界探索站为你独家揭秘 10个喝茶时最“短命”的坏习惯！看似风雅，实则致命！#喝茶坏习惯 #喝茶禁忌 #短命喝法

10个“饭后”的夺命恶习，第一条99%的人天天在做！ 10个“饭后”的夺命恶习，老祖宗传下来的养生智慧，竟全是错的，第一条99%的人天天在做！ “饭后百步走，活到九十九” ，这些你深信不疑的“餐后圣经”，有多少是彻头彻尾的健康谎言？它们看似养生，实则可能正在悄悄“杀死”你的肠胃！本期世界探索站为你独家揭秘 10个饭后绝对不能做的“夺命”恶习！全是颠覆你认知的科学真相！#饭后恶习 #饭后养生 #夺命习惯 #伤胃行为

我以为的“坏习惯、其实是我心中的成见😥 查过了：7岁孩子全口咀嚼完全没问题，反而这是非常好的咀嚼习惯，不用纠正～ 这个年龄段孩子颌骨和咀嚼肌还在发育，全口均匀咀嚼能避免单侧咬肌肥大、脸歪，还能让食物磨得更细，保护肠胃，对恒牙萌出和咬合发育也特别友好。 只有孩子出现习惯性单侧咀嚼、咀嚼时呛咳/费力、咬合异常时，才需要干预，单纯全口咀嚼是健康的，放心就好。#育儿经验分享你不知道的事情 #内容过于真实 #vlog日常 #有趣的知识又增长了 #养娃