健身 撸铁 减脂 EPOC过氧供能 有氧与无氧后脂肪消耗测试 有氧与无氧运动结束后脂肪消耗科学测试@宁哥有礼（小号） #健身 #减脂 #撸铁 #减肥 #宁哥有礼

健身：负重沙袋有氧无氧都适用

有氧+无氧#健身房日常#健身 #穿搭时尚

科学脂肪消耗测试 健身 减脂 撸铁 有氧和无氧运动哪个更减脂 有氧运动和无氧运动哪个更减脂？科学运动减脂测试结论来了！#健身 #减脂 #脂肪燃烧测试 #撸铁 #科学减脂 @宁哥有礼（小号）

长期有氧🆚长期力量，这身材差距太大了❗#有氧运动 #无氧运动 #力量训练

有氧和无氧的完美结合 #公路自行车 #健身 #摩托化步兵

洗个有氧澡 #撸铁女孩 #有氧 #健身

被这健身方式惊到！有氧无氧间竟选了“缺氧”

不会跑步 #健身 #有氧运动

壶铃是有氧加无氧的结合训练，不伤关节不伤腰

男子在游泳馆里“健身”，在有氧和无氧之间选择了缺氧！

踏板有氧健身训练