猜你喜欢
01:42
营养师眼中的减脂碳水主食！ 营养师眼中的减脂碳水主食！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂主食 #碳水
2025-10-09
00:02:07
升糖最快的主食，不是白米饭，也不是馒头 #热点 #高血糖 #健康科普
2025-12-18
升🍬飞快的7种主食#主食#控糖饮食
2025-09-28
血糖高，主食怎么选?看看8吃8不吃 #高血糖饮食 #糖友主食 #控糖主食 #入秋健康饮食那些事
2025-08-29
02:35
人民日报，叫你早餐少吃碳水主食！ 人民日报，叫你早餐少吃碳水主食！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂小白必看经验 #健康减肥
2025-10-31
粗粮不一定都好，警惕3种升糖米 #抖出健康知识宝藏 #高血糖 #升糖食物 #糖友饮食 #小米粥
2025-08-01
00:04:39
从夯到拉锐评各种减脂期的主食，米饭是顶级！ #减脂 #自律 #减脂餐 #碳水 #主食
2025-12-24
糖人吃水饺能升多少糖 #控糖饮食 #高血糖 #每日分享 #饺子 #糖友
2025-09-21
00:00:27
你应该吃多少碳水呢？ #减脂餐 #碳水 #主食 #蛋白质 #吃瘦不饿瘦
2025-10-21
蜜子！笑笑最近又吃到好几款减脂期干净大碳水 中式碳水果然吃不够！#减脂期主食 #中式碳水
2025-08-02
00:01:44
小米粥是升糖还是降糖的呢糖友能喝吗 #热点 #高血糖 #糖友 #控糖
2025-11-04
00:01:32
原来身体早就提醒我了，现在才知道以前的饮食习惯有多么的糟糕！ #日常分享 #控糖 #饮食 #碳水 #主食
2025-10-26
