00:00:22

张文宏教授谈运动,高质量的老年生活要从四五十开始锻炼起来#健身 #人生哲学 #每个阶段都是成长 #白一白跑步

来源:抖音 2026-01-05

猜你喜欢

00:16
#张文宏说高质量老年生活要从四五十岁开始努力 ,少吃多运动!
钱江视频
2025-10-25
00:16
#张文宏说高质量老年生活要从四五十岁开始努力 ,少吃多运动!
钱江视频
2025-10-26
00:12
怎么拥有高质量的晚年生活?张文宏:要从40、50岁开始努力。锻炼小肌肉,少吃一点,食物质量要高。#晚年生活
晨视频
2025-06-26
00:12
怎么拥有高质量的晚年生活?张文宏:要从40、50岁开始努力。锻炼小肌肉,少吃一点,食物质量要高。#晚年生活
晨视频
2025-06-25
00:09
男子出门跑步锻炼,带着白己的宠物马一起锻炼
白鲸Video
2025-05-25
00:00:05
#跑步🏃🏻 #每个动作都是用汗水换来的 #血压飙升#户外锻炼
2026-02-01
00:00:18
钟南山院士谈:吃东西不要吃太饱,少量吃东西可以延长寿命#跑步🏃🏻 #运动锻炼 #白一白跑步
2025-12-24
00:00:29
人到中年,要锻炼身体,但是不要起的太早大早上四五点就出门锻炼#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
2026-01-25

小学

初中

高中

短视频