00:00:07
肩膀不舒服,试试这个吧,可以用哑铃练习,太舒服了!#居家锻炼 #真实生活计划 #瑜伽
来源:抖音
2026-01-05
猜你喜欢
00:00:07
肩膀不舒服,试试这个吧 ,可以用哑铃练习,太舒服了#居家锻炼#肩周#肩袖
2025-11-26
00:00:07
肩膀不舒服,试试这个吧,可以用哑铃练习,太舒服了!#居家锻炼 #肩周 #肩袖 #真实生活分享计划 #一起来锻炼
2025-12-01
00:00:07
肩膀不舒服 试试这个吧 太舒服了#居家锻炼#肩周#肩袖#壶铃
2025-11-13
肩膀不舒服,试试这个动作#居家锻炼有新招 #肩膀僵硬#景腾#肩膀不舒服#运动
2025-09-26
#瑜伽练习 #瑜伽裤 #瑜伽 #居家锻炼 #运动
2025-08-25
居家训练,早起睡前拉伸一下,太舒服了!#开肩美背#居家锻炼有新招 #居家锻炼#瑜伽
2025-09-04
00:00:06
每天100下,#肩颈 背舒服了 #瑜伽 #居家锻炼 #小动作大作用
2025-12-15
#瑜伽#青蛙趴 #居家锻炼 改善臀凹陷,和假胯宽的青蛙趴练习,快试试吧🐸!
2025-10-05
不要盲目瞎练啦!试试呼吸哑铃吧#好身材练起来 #居家锻炼 #缓解压力 #女性力量 #呼吸哑铃
2025-08-04
00:07
自己的腰痛要学会自己治,睡前练习3分钟,做完整个人都轻松了许多,送给腰不舒服的朋友吧#瑜伽 #居家锻炼
薇薇瑜伽
2025-05-27
00:07
肩颈不舒服的快来试试这个动作吧 每天三分钟 整个人都舒服了
温温瑜伽
2025-05-30
00:00:13
#居家锻炼瑜伽#手倒立练习#努力遇见更好的自己
2025-12-29
小学
初中
高中
短视频