你是从水底往上游的人，没必要和岸边的人比谁先上岸 #王仁宇 #弹射者针织帽 #初雪

养生的人很少去医院， 去医院的人很少养生， 调：从根源解决问题抵抗力变强少生病 治：暂时的压制，好了没多久又复发，来回折腾 这就是“调”与“治”的区别！#

别傻练了！ 左手想变强？这 3 招顶练 1 年！ 你的左手也是 "摆设" 吗？🚫 运球总被断，上篮上不进，第一步过不掉人？ 别再盲目练习浪费时间了！ 这套 **【3 天左手特训计划】** 送给想变强的兄弟 🔥 坚持练完这 3 天，你的球风会有质变！ 关注我，每天分享一个实战干货，带你从入门到精通！ 👊 #篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #运球

从温江跑步去元通古镇 . 路上遇到很多很友好的人！ #歪果仁 #跑步打卡 #风土人情 #跑步丈量城市 #长跑

说的有道理#只有懂得珍惜才配拥有 #在乎你的人才会问候你 #自我关怀从爱自己开始 #很现实的一句话

#刘诗雯 身边的人从马琳到林高远，坚持这么多年，是一件很了不起的事#刘诗雯第六次参加全运会 #十五运 #广东乒乓球队

今天从昭通回来跟女儿送点苹果来，感觉很亏欠她放下孩子，就没办法工作 #记录我的农村生活 #记录生活 #生活不会辜负每一个努力的人

过气女演员，改行卖香很丢脸吗？ 失业就卖惨？我偏要折腾！"调香百次，手比砂纸糙，怎么了？照干不误。当我听到我的顾客说那句"这味道好治愈"，值了。致所有不服输的人：你的坚持，终有回香。#女演员的日常 #真实生活记录 #手工 #非遗手工香

库里之歌是真正的孤篇压全唐，从曲到词全都是顶级，，哪怕把原作者招来都写不出第二首了。。那句crossover很哟西真的无异于莎士比亚和李白紫式部跨越时空的一场对视。。世界文学碰撞的绝句，永远的经典#库里之歌 #唐 #修改 #音乐制作 #会火

为了这个机位我从昆明出发了三小时 #冬日限定赏景徒步 曲靖沾益干海子这个地方确实很出片的 #我的旅行日记 #户外#和有趣的人一起野 #旅行推荐官

原来有那么多人喜欢大哥，我是从18年讲真的开始关注的，真实不做作努力上进，他的人生就是热辣滚烫，很感谢我的老板带我来参加刘宇宁大哥的庆功宴#刘宇宁 #刘宇宁

五月天经纪人发文批钉子户朱孝天？ 看到五月天经纪人的那句“请先回头看自己”，我突然理解了： 合体真的不只是情怀，是体系、专业和分寸。 朱孝天的视频，看似坦诚，其实每一句都在让团队更难办——泄行程、踩公司、讲未公开内容，这些不是“真”，而是对伙伴的不负责。 反观五月天，从我十年前第一次采访他们，到现在红遍全球，没有一个人曾在台前乱说一句。 这就是差距：有人把团队当家，有人把团队当谈判筹码。 所以我并不期待F4合体——长大的我们终于明白： 不是所有童年组合，都撑得过成年世界的现实。 #朱孝天 #F3 #F