别再问我到底减了多少斤了 减肥是一个人的solo trip 不要张嘴问别人 也不要盯着别人看 埋着头一个人大步向前走就对了 切胃手术是帮助我的最大的一步 但是在手术之前我已经一个人默默开始了 并且一直坚持运动到现在 向内心求 不要向外求 能帮助我们走一辈子的只有肌肉💪 谢谢我自己！这一年你真的很棒很不错👍🏿 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #大体重健身 #运动改变命运 #苹果型身材