“人这一生，好不好都得自己走，酸甜苦辣都得自己承受，每个人都有难言之苦，每个人都有无声的泪，岁月曾饶过谁”#音乐#红唇

有些事，不能言不能语，只能自己默默承受。一个人的路，一个人走，一个人的痛，一个人懂，没有感同身受，只有冷暖自知。#爱情码头 #伤感音乐

有些事，不能言不能语，只能自己默默承受，一个人的路一个人走，一个人的痛一个人懂，没有感同身受，只有冷暖自知。#记录真实生活 #情感 #情感共鸣

从"靠脸吃饭"到实力派代表，白敬亭十年来，一步步在用作品证明自己！#白敬亭 #难哄 #实力演员

当你身处低谷时 不要把希望寄托于他人身上 能从深渊里 爬出来的人靠的从来都不是别人 而是自己#宿舍健身 #健身氮泵 #精神氮泵 #宽肩窄腰 #背部训练

这无奈的人生，写满了不得已的坚持，有时候心很累，却无处安放，只能不断的鼓励自己，这些年来都是一边擦干眼泪，一边继续前行，不敢说累，无人理解，不敢言苦，只能默默的承受，当你身后空无一人的时候，你就知道什么是不得已。的坚持

上天不是没有给崇祯机会，几个名的大将他都没有好好把握，卢象升，孙传庭，这些名将生到一个不辨忠奸的时代，他们被自己誓死捍卫的朝廷和君王，通过猜忌、掣肘和背叛，一步步推向死亡的深渊，不禁让后人扼腕叹息#卢象升 #崇祯#明末 #人文星闪耀计划

好不好都得自己走完这一生，累不累都是自己承受。每个人都会有难言之苦，都有无声的泪，岁月不会放过任何人，无论表面再风光的人，背后也有寒凉苦楚，再幸福的人，内心也有说不出的无奈。没人扶你的时候要学会自己站直，没人帮你的时候要自己努力，请记住，苦尽甘自来，春暖花会开，相信自己，坚持下去，只要你足够勇敢面对困难，熬过去就会越来越好的，总会看到希望！#今日文案

好书推荐 今天分享的是《做自己的心理医生》 作者：墨羽 “亲爱的 你要高高兴兴地活着 别钻牛角尖 也别总跟自己较劲 很多事情不必太过认真 有些人也不必非放在心上 记住：人生，其实就是一段不断开导自己、劝自己“想开点儿”的过程。你想开了，全世界都会为你让路。 别预支明天的烦恼，也别被眼前的情绪消耗。专注做好当下该做的事，就已经很棒了。如果事与愿违，请相信——上天一定另有安排。 这世上从来没有真正的感同身受。你可以消沉，可以抱怨，也可以偶尔崩溃，但一定要学会自愈。不要被情绪绑架，懂得接纳现实、承受当下，

痛 真的太痛了，连呼吸都是痛的！你们离开妈妈110天了 妈妈的心像被刀割一样 妈妈掉进了无底深渊 再也出不来 明知道哭没有用，可是妈妈只会哭了 眼泪替我诉说了妈妈对你们无尽的思念、后悔、亏欠、愧疚、遗憾、自责 恶魔就能也能正常的生活 可我呢？我连回去的路都找不到了 我的痛苦超出了 我的承受范围 只有我自己知道我快碎了 我根本坚强不了一点 妈妈今天也算迈出第一步 去🏥给自己买点能入睡的💊 之前妈妈以为每天就那样睡不着，会不会彻底垮了 就能猝si 可是老天还是那么残忍 不让妈妈如愿 宝贝女

想出人头地，总得先熬一段不见光的日子。自己扛压力、咽苦楚，凭着骨子里的韧劲熬过难关。新的一天，万般困境皆自渡，千重险阻靠自强。爬过深渊的人，最懂风的方向，也最扛得住生活的浪#用心做好每道菜#地方特色美食 #本店秘制酱鸭头 色香味俱全#欢迎新老顾客来品尝 #这家店回头客超多好吃不贵

三千自费产检？安徽孕妈太难了！无法统筹报销！零自费何时落地？ 在合肥产检，你要自费三千多！而隔壁南京能统筹一半？ 我打了半小时电话核实，安徽合肥产检只有1000块补贴，剩下的都得自己掏，还不能用医保统筹！ 再看看江苏南京，光一项无创DNA（合肥1000元），走完医保自己只花260。 这差距，到底差在哪？ 安徽的医保政策，什么时候能向邻居看齐？ #医保报销 #产检费用 #合肥产检 #产检 #无创DNA