谁第一个发明把汤圆塞馒头里的？太有才了吧！#汤圆的神仙吃法 #汤圆馒头#白馒头 #包子

女子分享汤圆新吃法，把汤圆包进馒头里秒变高级流心馒头

馒头算不算发酵食品#原相机的自己 #馒头 #老孃孃豆腐乳 #视频同款在商品橱窗

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把玫瑰的浪漫揉进馒头里，为生活添诗意。在锅里种花，人生才不会荒芜呀！玫瑰花馒头#美食 #馒头 #新鲜出炉 #我要上热门🔥

女子分享汤圆新吃法，把汤圆包进馒头里秒变高级流心馒头，“汤圆提前解冻，戳个洞防止炸开”

一句豆腐乳可以补充流失的肾jing ，于是乎我和豆腐乳杠上了，配面条，配馒头，配粥，可香了，下饭！豆腐乳本身也是发酵食品，好消化 #豆腐乳 #养生 #馒头 #健康 #食疗

“2000年前，一群工匠掏空整座山。56米甬道，误差仅5毫米。楚王刻石‘无金玉’，却留千年谜团。#龟山汉墓，藏在石头里的西汉密码，等你来破。”#徐州旅游攻略 #遛娃好去处 #国庆去哪玩 #历史古迹

抗炎饮食新宠？不是纤维是发酵食品！ 斯坦福大学Sonnenburg团队在2021年顶级期刊《细胞》上发表重磅研究，发现每日摄入发酵食品与提升肠道菌群多样性有关，并且降低了19种炎症标志物，其抗炎效果甚至优于高纤维饮食！2024年《自然·胃肠病学与肝脏病学综述》进一步揭示其三大机制：活菌效应、营养预消化和产生有益“后生元”。挑选发酵食品记住三点：一看“活菌”，选冷藏酸奶、泡菜，避开常温杀菌产品；二控“糖分”，避免高糖酸奶康普茶；三限“盐量”，泡菜纳豆需搭配清淡饮食。但注意！组胺不耐受、免疫缺陷人群应谨慎食用

一口部队馒头让老兵泪目 军营防浪费的习惯 藏着一辈子忘不掉的 掰开热气腾腾的部队馒头，老兵的手不自觉发颤。这熟悉的麦香，瞬间把他拉回军营的清晨 —— 当年训练结束，战友们围着饭盆，掰开馒头分着吃，掉在桌上的碎屑都会捡起，“一粒粮食都不能浪费” 的叮嘱，刻进了每一代人的军旅时光。 如今再吃这口馒头，皱纹里都藏着热泪。不是味道有多特别，而是这馒头里裹着战友情深，装着艰苦奋斗的岁月，更藏着刻在骨子里的珍惜。老兵说，不管过去多少年，军营里教的 “不浪费”，从来都不是口号，而是刻在心底的信仰。 这份跨越时光的坚守，

昆明官渡的清晨，用掌心的温度唤醒面团，让发酵的温柔裹住岁月香甜。小火慢烙的金黄粑粑，是古镇藏在炊烟里的情书，将春城的风、滇池的水，酿成唇齿间流转的乡愁。#早安云南#天天有滇味#旅居彩云南#春语茶香游云南#我愿做旅居云南推介人#官渡粑粑#昆明

昆明官渡的清晨，用掌心的温度唤醒面团，让发酵的温柔裹住岁月香甜。小火慢烙的金黄粑粑，是古镇藏在炊烟里的情书，将春城的风、滇池的水，酿成唇齿间流转的乡愁。#早安云南#天天有滇味#旅居彩云南#春语茶香游云南#我愿做旅居云南推介人#官渡粑粑#昆明