【#人体有3个出气筒爱生气的人别错过# 】 你平时爱生闷气吗？是否出现过心慌、胸闷、睡不着觉的情况？别再忍了！人体藏着3个“出气筒”，经常按揉帮你赶走坏情绪！这3个“出气筒”分别是：膻中穴、期门穴、太冲穴。每个穴位按揉2分钟即可，不用吃药，在家就能给情绪找到出口！点开视频学起来吧！

戏曲锣鼓 #我要上热门🔥 生活中的小确幸，就像不经意间的笑容，足以温暖整个心房#司鼓刘笑霖 #弘扬和传承民俗文化 #青年戏曲传播者 #原创

养生不是玄学，找对穴位才有效💆‍♀️ 我的1小时全身按摩，会重点拿捏“调理级”穴位： ✅ 大椎穴（颈后凸起处）：疏通上焦淤堵，改善肩颈酸痛、手脚冰凉； ✅ 足三里（膝下3指）：健脾祛湿，常按能缓解疲劳、提升代谢。 按的是肌肉，调的是气血，适合长期伏案、浑身发紧的你～ 预约戳我，给身体来次深层“大扫除”#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

《习惯》/作者/老舍 《习惯》以老舍标志性的日常视角，捕捉“习惯”对人潜移默化的影响——从对固定生活节奏的依赖，到环境稍变就产生的不适感，全文没讲大道理，只写普通人面对“习惯被打破”时的细微感受，把抽象的“习惯”揉进了真实的生活肌理里。文章把每个人都有过的“怕习惯被打乱”的心情写透了，不刻意升华却格外戳人；没有华丽辞藻，全是生活本真的样子，读着就像在说自己的日常，亲切又有代入感。@抖音小助手 #原创视频 #弘扬国学经典文化 #讲故事 #每日分享