00:00:22
邪修调体态,一个动作就够了,让肩背更有型。 #居家锻炼 #健身 #体态纠正
来源:抖音
2025-12-29
猜你喜欢
00:00:20
邪修调体态就是快,一个动作帮你改善斜方肌紧张、圆肩驼背,让你的肩背更有型#健身 #居家锻练 #健身干货 #徒手健身 #体态纠正
2025-12-19
00:00:06
#体态纠正 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背 #拉力绳
2025-12-26
一招搞定肩背不适 #居家锻炼 #健康 #居家健身有新招 #居家健身 #体态纠正
2025-09-29
邪修瘦背,传来噩耗。开肩瘦背,千万不要夹背 #体态纠正 #圆肩驼背 #瘦背
2025-09-09
00:00:25
你是不是#骨盆前倾小腹突出 腰还酸,跟我在家原地解决#邪修体态#居家锻炼#体态纠正
2025-12-25
00:14
你有多努力,就有多特殊 瑜伽 开肩美背 居家锻炼 体态纠正~!
瑜伽教练薇薇(健康减脂瘦身)
2026-01-09
00:00:26
总是侧睡,斜方肌紧致,肩膀还内扣,巨简单,练完一整个放松!#邪修体态#圆肩驼背#居家锻炼#体态纠正
2025-12-22
#居家锻炼 #开肩美背 #改善体态 #瘦背
2025-07-19
拉伸,纠正体态 #居家锻炼 #回正骨盆 #平坦小腹 #开肩美背 #健身干货分享
2025-09-16
#居家锻炼 #健身 #开肩美背 #改善体态
2025-07-19
00:00:25
爱侧睡,肩膀内扣、斜方硬硬的,习惯性耸肩、巨简单,练完一整个放松! #邪修体态 #居家锻炼 #圆肩驼背 #斜方肌 #体态纠正
2025-12-05
无需器械,4个动作打造挺拔肩背,告别圆肩驼背富贵包烦恼!#居家锻炼 #体态纠正 #圆肩驼背 #富贵包消除 #肩背训练
2025-08-19
小学
初中
高中
短视频