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阁下该如何应对? 正反手拉球技术根据来球旋转的差异需要相应调整: 处理上旋球时,因来球自身带有向上的旋转,接触胶皮后会产生向上的力量,因此拍面应适当前倾、更为闭合,向前挥拍的轨迹也要更平一些,以控制并利用这股向上的力。此时可借助来球的速度和旋转“顺势而为”,自身发力不必过大,重点在于控制和落点。挥拍动作较短,身体转动幅度较小,腰、髋和手臂的配合相对简洁。尤其在近台快速对抗时,紧凑的动作有利于快速衔接;若想发力进攻或直接得分,则可适当加大挥拍幅度,增加自身发力。 处理不转球时,拉球技术则相对中性。由于球

来源:抖音 2026-01-02

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