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入睡难要舒肝，容易醒要健脾，睡不沉要补肾，记好三个中成药。 #失眠 #健康 #睡眠 #中药 #抖出健康知识宝藏
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失眠早醒反复睡不着，记好1个成药帮您改善 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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国际公认睡眠法，最快2分钟入睡！ #失眠 #睡不着 #睡不好 #睡觉 #快速入睡
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脾虚人消瘦，送你2个中成药，想不胖都难。 #中医 #科普 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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入睡难、容易醒？不用乱吃药，记好这5步就够了 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠
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入睡难、容易醒？不用乱吃药，记好这5步就够了 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠
2025-11-18
第二次说了，这4个中成药，个个便宜又实用 #胃病 #咳嗽 #感冒 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏
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养睡眠就是养命 #睡不着 #睡好觉 #入睡困难 #早醒 #易醒
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胡思乱想就是你睡不着的源头 #入睡困难 #早醒 #睡眠 #秒睡 #易醒
2025-12-04
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养心等于养命，记住4个中成药 #中医 #养心 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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一有心事就睡不着，分享一个千古名方 #中医 #睡眠 #失眠 #多梦 #入睡难
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4个中成药清淤血通血管有脑梗的朋友要收藏好
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