贵州人吃辣椒真的太会吃，鲜花椒和煳辣椒一起做出来的辣椒面吃起来鲜香麻辣的，搭配各种食材，好吃到停不下来~

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#牛诸葛 襄阳牛肉面，里面真实的添加了大块牛肉，搭配这秘制的牛油酱料，一麻二辣三鲜地道襄阳味#速食美食 #太好吃了 #夜宵吃什么 #襄阳牛肉面

豆豉鲮鱼炒油麦菜，两个看似不相关的食材做出来的菜又香又下饭，记住认准豆豉鲮鱼罐头这几个字哦#豆豉鲮鱼油麦菜 #豆豉鲮鱼 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #真实生活分享官

这也太适合我这种想自律的懒人了！开袋即食的优质粗粮主食～香香甜甜的，还是8种食材混合搭配，早餐晚餐来一个太方便了！#太好吃了 #早餐吃什么 #粗粮主食 #善美源

一周不重样电饭煲减脂餐｜食材搭配思路 电饭煲减脂餐做法其实很简单，食材搭配也就是简单的主食、蔬菜、肉类三者结合。主食一般是大米或者加杂粮，蔬菜挑耐煮和自己喜欢的。肉类建议选择腌制过的或者半预制品肉类。觉得清淡适当加点辣椒酱等酱料 #减脂餐 #电饭煲美食 #一人食吃什么 #健身 #焖饭

减脂期最爱的早餐，滑蛋恰巴塔也太好吃了，十分钟就能快速出餐，搭配自己喜欢的食材，早餐来半个低卡解馋又饱腹 #减脂期 #懒人美食 #早餐吃什么 #厚皮橙#滑蛋恰巴塔

麦当劳的美味从哪里来？🤔 从内蒙古的土豆，到金黄酥脆的薯条🍟 从田间舒展的生菜，到汉堡里的新鲜爽脆🥬 从北太平洋的狭鳕鱼，到麦香鱼里的满口鲜香🐟 从农场到餐桌，真材实料，真情相连 麦麦和农人伙伴一起，用心培育好食材 带来充满“农情”温度的热而新鲜好美味！❤️ #麦当劳#农情美味麦超所值#麦当劳的好食材从哪里来#麦麦农场

不想开火免加热？都去做冷食意面，一次备好一周量！ 夏天的午餐便当不知道该吃什么，那就做冷食意面吧，煮好分装冰箱冷冻，吃的时候无需加热，放上自己喜欢的蛋白质和果蔬，以及爱吃的酱料拌一拌就可以了，煮一次吃一周都不重样！可以参考我的口味搭配思路，欢迎大家在评论区晒出你的天才创意口味意面#抖音美食推荐官 #意面 #备菜

娃娃菜烧牛肉,红烧鲫鱼,牛板筋,青菜炒鱿鱼须,炒茄子,骨头汤 辣椒炒面筋,篙瓜炒肉丝推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#娃娃菜烧牛肉 #红烧鲫鱼 #牛板筋 #青菜炒鱿鱼须 #炒茄子

大白菜烧牛肉,洋葱炒虾仁,篙瓜炒肉丝,小葱蒸蛋,粉条烧鸡汤 毛豆烧辣豆腐推荐的几道家常菜食材搭配，如果你每天不知道吃什么可以经常来看看，买菜的时候参考一下也方便。要是有喜欢吃又不会做的菜，可以问我，我会将制作过程发布出来。顺便请把你们最爱吃的家常菜，推荐给我一道，你爱吃的家常菜也是我以后创作灵感，感谢你的分享。#大白菜烧牛肉 #洋葱炒虾仁 #篙瓜炒肉丝 #小葱蒸蛋 #粉条烧小公鸡汤