突然意识到活着的任务主要是为了上班和消费|牛马无限流 2025知识年度关键词|停止自我牛马化 #工作 #消费主义 #抖音知识年终大赏 #打工人 #姜Dora

知识年终盘点：为什么重建主体性是用“停止牛马化”继续牛马自己 #抖音知识年度大赏 #2025年度思想议题 #2025我想和这个世界谈谈 #抖音合集升级计划 #哲学

《理解人性》这本书，通过多个纬度助你穿透表象洞察人性内核，在认识自我与社会的过程中获得深刻启示，是不可不读的人性佳作。#阿德勒#好书分享#人性#认知觉醒#读书成长

原来有这么多人对关税都有误解 经济学第三课「关税」 1.关税是谁交钱，谁收钱？ 2.关税本质就是贸易保护 3.贸易保护政策有哪些？ 4.加征关税对进口国自己的影响有哪些？ 5.消费者剩余 6.生产者剩余 7.社会总剩余 8.国民福利 #青年创作者成长计划 #经济学 #金融知识

不要担心2小时和8公里以外的事～ 宝子们，是不是总为还没发生的事焦虑到失眠？总把小事灾难化幻想成天大的麻烦？现在！《不要担心2小时和8公里以外的事》这本书来拯救你了！ 它不是鸡汤，是实实在在的生活智慧——教你停止对自己的精神内耗，不再为2小时后、8公里外的未知过度担忧。就像书里说的，“生活不过是见招拆招”，与其空想焦虑，不如安住此刻，把注意力放在能掌控的呼吸、选择和心绪上。 #拒绝焦虑 #安住当下 #自我成长 #治愈系书籍 #摆脱内耗

《面具之下》 作者/刘小念/朗诵/蘭默#家长里短 #女性成长 #离婚抗争 #心理创伤 #朗诵 简介：讲述了一个自幼被欺凌、自卑懦弱的女性在家庭与社会的双重压力下，匆忙步入一段看似美满的婚姻，却发现自己陷入了一场精心设计的骗局——成为“同妻”。在经历了迷茫、痛苦与自我怀疑后，她最终鼓起勇气揭开真相，直面冷漠的丈夫与扭曲的亲缘关系，毅然选择离婚并走上自我觉醒之路。这是一个关于挣脱枷锁、找回尊严与重塑人生的逆袭故事。

《理解人性》是人本主义先驱阿德勒的经典之作，其洞见领先时代百年。书中从知觉、记忆、情绪情感等多维度深度剖析人性本质，既揭示原生家庭对个体行为模式的深远影响，也清晰阐释自卑感的成因与超越路径。 全书金句频出，诸如“通过对身体缺陷者的态度衡量教育程度”“点破攻击型人格背后的深层不安全感”等观点，能助你穿透表象、洞察人性内核，在认识自我与社会的过程中获得深刻启示，堪称行走人世不可不读的人性佳作。#好书分享#自我提升#人性#认知觉醒#阿德勒

精神内耗的根源是“表演欲”停止向世界解释自己 【关于“停止解释”的深度思考】 你是否也曾在凌晨三点，因为白天别人的一句话、一个眼神而辗转反侧？ 我们总以为“解释清楚”就能获得理解，但加缪和心理学告诉我们：解释，往往不是沟通，而是把自己送上审判台。 本期视频，陌陌试图帮你解散脑海里的“午夜法庭”。 核心书单 & 概念： ● 《局外人》 (加缪)： 默尔索的冷漠并非无情，而是对“表演情绪”的拒绝。不为了迎合他人而撒谎，是成年的第一课。 ● 全景敞视监狱 (福柯)： 我们内心的焦虑，源于内化了社会无处不在的“

停止治愈你的“高敏感”！你的痛苦，是因为配置太高 你是否常被说“玻璃心”、“想太多”、“太矫情”？ 其实，你不是脆弱，你是拥有一套8K分辨率的感知系统，而这个世界只有720p。 你的痛苦，源于**“高配不兼容”**。 本期视频，我们不聊怎么变钝，只聊怎么在这个粗糙的世界里，安顿好我们这颗珍贵的灵魂。 献给所有“没长皮肤”的人，愿你找到属于你的温室。 本期深度解读书单： 斯蒂芬·茨威格《昨日的世界》—— 敏感者的文学绝唱 W.托马斯·博伊斯《兰花与蒲公英》—— 敏感者的科学确诊 克里斯廷·内夫《自我关

是的，在大环境不好的当下，马上32岁的我，选折辞去了在昭通五险一金，月薪7000的执业药师工作 说我冲动也好 看不清情势也好 我就是真的不想在内耗我自己的情绪了 生活和工作分不开的日子 我发现我每天都很焦虑 连笑容都没有了 很多人都问我你想好了吗 找到工作了吗 其实没有 当我提离职的时候 我就没有后悔自己的决定 人生应该是旷野 而不是轨道 我们都不缺从头再来的勇气#牛马日常生活

社会学必读书籍《工作、消费主义和新穷人》精读 你拼尽全力工作，却总怕被职场 “优化”；你追着潮流消费，却仍觉得自己 “不够体面”—— 这不是你的问题，而是时代给我们织的一张网。齐格蒙特・鲍曼在《工作、消费主义和新穷人》中，戳破了现代社会的核心陷阱：过去，“工作” 是人的身份锚点；如今，“消费能力” 成了新的价值标尺。那些没法跟上消费节奏的人，哪怕有收入，也会被贴上 “新穷人” 的标签，陷入焦虑与自我否定。这本书用冷静的笔触拆解内卷、消费绑架的本质，让我们看清 “努力工作 = 体面生活” 的幻象，找到不被异

所以说到底，在这趟探索“最积德之事”的旅程中，我们发现，无论是对父母的“和颜悦色”，对社会的“厚道”，言语间的“口吐莲花”，还是对自我本真的“觉醒”，抑或是“一心利他”的宏大情怀，它们最终都指向了同一个终点：构建一个内外和谐、充满善意的生命状态。这不禁引人深思：在物质丰裕却精神焦虑的现代，我们是否过于追逐外在的“成功”而忽略了这些内在的“福报”？或许，真正的“福德”并非通过刻意追求而得，而是当我们回归本心，将这些看似平凡的德行融入日常，成为一种生活方式时，它便自然而然地流淌，滋养着我们，也温暖着世界，最终