00:00:26

说白了今天也就高翻个95kg多一点不可能🥹 嘿嘿嘿是珍珠!是珍珠! #恢复训练🏋️#腰酸背痛四肢无力

来源:抖音 2025-12-26

猜你喜欢

00:00:13
100差一点翻不动了😳 #珍珠的恢复训练
2026-01-05
网友期待年年有阅兵,为什么不可能?背后是难以想象的艰辛 #93阅兵 #2019年国庆阅兵 #阅兵训练
2025-09-04
00:00:10
恢复斯诺克训练 小转大真难。#台球是一种生活 #台球基本功 #吴一人
2026-01-25
00:00:33
彦祖你是不是练了很久,肌肉却没变化?大概率是忽略了超量恢复!#健身 #健身科普 #训练#超量恢复
2026-01-05
00:00:10
以为自己恢复好了,今天是各种不舒服,头晕,头疼,腰酸背痛伤口刺痛,睡了一下午,睁不开眼,什么时候是个头啊#术后恢复 #腹腔镜 #子宫 #卵巢囊肿 #女性 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
2026-03-02
00:00:21
我是潘少威,我的伤势恢复的很快,我也正在恢复训练,很快我会回到我的师傅星辉搏击训练备战年前与日本选手的比赛#潘少威
2025-12-22
00:00:07
生过熬过才知道,爱自己的前提是一定是要保护好自己的情绪!#坐月子 #产后恢复 #产后抑郁 #爱自己多一点 #生孩子的那些事儿
2026-03-01
5个月恢复训练?手术越早恢复越好?耐杀王称号坐实! 跟腱断裂5个月就恢复训练了?手术越早恢复越好?传奇耐杀王的称号名副其实!#塔图姆 #杜兰特 #dou是球评人
2025-09-29
00:00:26
脱敏训练是体系化训练 #抖音合集升级计划 以俊良教练的蝴蝶拍的拍打法通过一周的基础训练你能感受到明显的变化,要想彻底改变自己运动状态时效建议是通过俊良教练的三维训练法系统的针对性训练努力恢复收获满意的效果#日常分享 #俊良教练#三维训练 #脱敏训练
2025-11-17
00:00:17
连续两周的备战训练身体进入疲惫周期 冰浴对身体肌肉的恢复是很有效的方法 加油!#陈嘉艺#安徽#太和
2025-11-28
00:05:26
热身训练第五弹:本节课为大家带来的是:睡眠在放松和恢复中的重要性!感谢魏老师的分享,更多课程请关注魏老师@way of bsu #北京体育大学 #热身训练 #睡眠
2025-11-27
秋季跑步要注意控制训练强度和身体恢复,不要太过劳累,要知道过犹不及 #跑步是我的快乐源泉#马拉松备赛 #求大神支个招
2025-09-28