都江堰灵岩寺 🚗自驾：成都到都江堰灵岩寺距离约77公里，车程1.5小时，路况较好 。 🔥跟团：搜索山度户外报名，领队带队。 🍀风景 ：灵岩山植被茂密，山林幽静，有参天古树和潺潺溪流。山顶可俯瞰都江堰城区风光和水利工程，云雾缭绕时宛如仙境。秋季时，山上枫叶变红，银杏金黄，景色十分迷人。 📌📌徒步提示： 👉穿着防滑、抓地的登山鞋。 👉这个季节早晚温差较大，需带上厚外套、加绒冲锋衣等保暖衣物。 👉徒步时尽量靠道路内侧，注意避让车辆，徒步过程中要注意保护环境，将垃圾带出山区。 👉灵岩寺有很多小吃，炸土豆、拌凉粉、

福建休闲徒步天花板｜五虎山反穿13km，登顶吃鸳鸯火锅！回头虎我替你们冲了，但真不一定非去！📍起点/终点：福州·五虎山五灵岩禅寺地上停车场（导航直达，停车方便） 🚶‍♀️路线（反穿五虎连穿）： 小虎 → 大虎 → 白面虎 → 岐尾虎 → 回头虎（可选！） 📏 全程约 13公里｜累计爬升 1100米 ⏰ 耗时：8-9小时（含山顶火锅+拍照+发呆时间✨）五虎山超灵活！不止这一条线 - 半日休闲版：五灵岩寺→大小虎→白面虎，原路返 - 露营党：方山水库草坪扎营，看星空+日出 - 摄影党：白面虎芦苇悬崖+回头虎出

三山五岳的地缘和历史 今天聊聊五岳的地缘和历史，这里主要聊了“岳”字的演变，其实就是“山”+“丘”，这是中国古人最早观察大自然的认知，古人对未知的大自然充满敬畏感，为了祈福，就会定一些尊号，比如泰山封禅，也包括武则天也曾嵩山封禅等等，我记得我在河南博物院，还看见过武则天在嵩山山顶上扔到山谷里的一个金柬，没想到一千多年后被我们发现，放在博物馆里；我上次也有视频谈到五岳的迁徙，最早的北岳是河北曲阳县的大茂山，南岳是安徽安庆的天柱山，后来因为迁都北京，另外也是版图扩大，五岳才迁徙的！还有三山！其实我个人认为保持