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中医建议多和喜欢的人徒步🥾 和喜欢的人徒步是大补 踏遍山野有助于疏解肝郁 有利于新陈代谢,气血通畅 可以锻炼下肢力量,增强体质 网友:这能量补的畅快又养生 #爬山[话题]# #杭州趣同行[话题]# #周五趣玩日[话题]# #跨年[话题]# #元旦

来源:抖音 2025-12-24

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