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我的乡村生活 生活忙忙碌碌，日子酸酸甜甜，亲手烹饪的美食，是疲惫生活里最温暖的慰藉#我的乡村生活
2025-11-22
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2026我的厨房日记 椒盐虾仁/盐葱鸡腿肉/油焖笋/红烧排骨/仔姜炒鸡/泉水牛肉 #泉水牛肉#仔姜炒鸡#减脂餐#漂亮饭
2026-01-11
00:00:10
牛肉炒豆芽/葱油扇贝/干煎排骨/蒜蓉生菜 冰箱清完，明天又该买菜了#简单家常 #简单的饭 #家常菜
2026-01-04
自我强大，是最大的底气！今日菜单：花生猪脚➕蒜蓉粉丝蒸扇贝➕牛肉炒白萝卜➕清炒菜心 😆#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食 #好吃到停不下来 #美食分享
2025-09-28
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我是一个幸福主义者 我想让我身边每个真心对待我的人都感受到幸福 今日菜单📜： 白灼秋葵 呛拌海兔🦑 清炒时蔬🥦 酒鬼鸡胗🌶️ 腰果虾仁🍤 金汤肥牛 椒盐酥皮虾 🦐 蒜蓉粉丝蒸扇贝 芸豆排骨包 🍖 海鲜大包（鲍鱼 海兔 扇贝 麻蛤 皮皮虾 汪子虾）🦀 #我的厨房日记 #美食 #好好吃饭 #微醺时刻 #东菱电蒸锅
2025-10-26
炸的吃多改吃素啦，今日菜单：清炒小油菜，清蒸多宝鱼，香菇炒肉，丝瓜炒鸡蛋，五红汤，七彩糙米饭。#坐月子 #月子餐食谱 #月子餐的花样做法 #感谢官方推荐
2025-09-04
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给日子加点料，其他的都是小菜一碟！今日菜单：白灼花螺➕椒盐鸡翅➕牛肉炒杏鲍菇彩椒➕蒜蓉炒西洋菜 #家常菜 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食#美食分享
2025-10-20
专业厨师教你家常菜，66元搞定四菜一汤 第112期四菜一汤：炒泡面，砂锅焗金鲳鱼，麻辣田螺，蒜炒油菜，牛肉汤，从买菜开始教学，简单实用#开学我又有招了 #好好吃饭大赛
2025-09-02
海南人做饭295集-做干净饭，吃漂亮饭，享低卡人生！今日菜单葱油鲍鱼片+辣炒芒狗螺。#我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #晚餐吃什么
2025-08-10
报告各位姐妹，今天你们家未来的市委书记、局长大人、厅长院长等，在校用餐都很棒，吃的哇哇香！今日菜单：番茄土豆炖牛肉（酸酸甜甜很下饭，我女儿吃了两碗饭😂），莴笋虾仁炒鸡蛋（虾仁很新鲜）清炒空心菜（清清爽爽），还有一碗蔬菜蛋汤，营养均衡！请各位放心～希望学校这种每天家长的陪餐日不用轮流来，我愿意天天效劳，主要是饭菜很合我胃口😂#校园 #小学生午餐
2025-09-05
