00:00:12

好身体多拉伸#居家锻炼 #练背#拉伸#背部放松 #小动作大作用

来源:抖音 2025-12-24

猜你喜欢

久坐、办公室一族多练,给腰椎放松#居家锻炼 #小动作大作用 #拉伸 #
2025-10-07
#居家锻炼 #按摩放松 #背部训练 #好物推荐 #小动作大作用
2025-07-17
#腰椎 #居家锻炼 #康复锻炼 #拉伸 #小动作大作用
2025-09-09
00:07
#居家锻炼 #小动作大作用 #拉伸 #驼背 #开肩美背 夫妻日常
薇薇瑜伽
2025-06-13
#居家锻炼 #腰椎 #拉伸 #小动作大作用 #康复训练
2025-10-11
#居家锻炼 #康复训练 #腰椎#小动作大作用 #拉伸
2025-10-06
#居家锻炼 #腰椎 #拉伸 #康复运动 #小动作大作用
2025-10-04
00:00:05
#居家锻炼 #腰椎 #拉伸 #康复运动 #小动作大作用
2026-01-11
00:00:07
每天坚持拉伸,舒缓放松身心#居家锻炼 #瑜伽 #修心#养生#小动作大作用
2025-10-28
00:00:06
#锻炼 #小动作大作用 #坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼
2025-11-27
00:08
一个简单动作,每天几分钟拉伸放松很轻松!#小动作大作用 #居家运动 #居家锻炼有新招
懂健身的飞扬呀!
2025-05-19
00:00:11
#小动作大作用 #居家锻炼 #古法锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
2026-01-17

小学

初中

高中

短视频