00:00:15

最近很火的爬行机,他可以同时锻炼全身肌肉, 尤其核心力量差的朋友,坚持一段时间,腰部核心手臂背部都更有力了#好身材练起来 #健身干货 #一起锻炼 #健腰机

来源:抖音 2025-12-24

猜你喜欢