凛冬的清晨，坚定执着的步伐，热烈的姿态奔赴寒水中。把自己活成了女人的大哥，哪会有什么熬不过呢？#晨泳冬泳 #危险动作请勿模仿#冬泳治愈一切

如果褪色的窗帘挡不住晨光，纱幔飘动时，你是悄然潜入的晴朗

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活力满满的冬泳奶奶跳舞跳水娱乐健身，主打的是快乐😁 #玩出你的热爱 #危险动作请勿模仿

难道是自己写错了#专治各种不开心搞笑视频 #看一遍笑一遍笑得肚子疼 #安全拍摄路段请勿模仿 @小雨妹

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昂首挺胸的公鸡站在结满橙红色果实的柿子树下，羽毛鲜艳，目光炯炯有神。金黄的麦田延伸至远方，背景是连绵起伏的青山，清晨阳光透过薄雾洒下，营造出宁静和谐的田园秋日景象。

清晨的院子是静谧的，阳光透过树叶的缝隙洒进来，晨光薄雾、鱼儿轻游，都说最好的能量场都藏在自然里，果然一方小院，才是治愈一切的良药#小院改造 #露台花园 #院子

为人夫、为人父，皆因有爱，老来得子，本是皆大欢喜，但九月苦，鬼门关是她一人所抗，望余生与其不合之时，回想此刻，皆礼让三分予她。已为人夫，往后再无诗和远方；已为人父，一路风景皆为过客。身在天涯守初心，柴米油盐伴终生#记录真实生活 #vlog日常

未寄出的信，藏着最后一束紫罗兰的温柔。 这杯酒，是一封无法投递的信。 杜松子是信的底色，冷静如你离开那晚的理智。柚子是带着酸楚的开场白。接骨木花是信中未抵达的远方。紫罗兰是所有未能说出口的思念，干涸在纸页边缘。柠檬是此刻清醒的锐痛。 我将它们摇匀，再倾入高高的杯盏。最后注入气泡水，那升腾的气泡，是所有输入又删除的字句，所有未抵达的叹息。 杯沿点缀薄荷与雏菊。一愿你自由，二愿爱深藏。 这杯淡紫色的暮光，敬所有无疾而终的我们。当香气随气泡升起，你会明白：思念，是种层次分明的心碎。 请搭配一首慢歌饮用

“We earned it.” 是我们六十岁的松赞答案 六十岁，我和闺蜜Rose送给自己一份特别的礼物——云南松赞八天七夜之旅。这一路，我们住进画中的塔城山居，推石磨、做豆腐，像孩子般好奇；漫步尼丁森林，阳光洒落，整座山仿佛只属于我们。在梅里，虽遇高反，但清晨的“日照金山”照亮了我们的心。松赞的每一处细节，从唐卡到青苹果树，都充满了人情味。而最珍贵的，是身边的她——六十岁，我们仍是彼此最好的玩伴，是对方孩子没有血缘的另一个妈妈。这一程，我们选择做“旅行者”而非“游客”，用前半生的认真，换来了此刻的幸福。

茉莉玉螺，茶间绮梦 蝉声阵阵的午后，我从茶柜中取出茉莉玉螺。打开茶罐，清幽甜香扑鼻，似有茉莉精灵在鼻尖嬉戏。 罐里的茉莉玉螺，条索紧细卷曲，宛如温润玉螺，嫩绿茶身带着白毫，与洁白茉莉花瓣相依偎，美如诗画。 我取茶入青花瓷盖碗，注入沸水。茶叶在水中翻滚，如绿螺游弋；花瓣舒展，似雪花轻舞。须臾，黄绿透亮的茶汤盈盈，茶香满室。 轻抿一口，茉莉甜润似山间清泉，瞬间唤醒味蕾；茶的醇厚紧随其后，二者交织，口感丰富有层次。咽下茶汤，回甘悠长，唇齿留香。 一杯茉莉玉螺，是夏日里的清凉慰藉，让我在喧嚣中寻得宁静，沉醉于这茶间绮梦。#茉莉玉螺 #茉莉花茶 #茉莉茶韵 #喜欢喝茶的朋友关注我