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自从扭伤后,右脚踝关节不稳了 你们也有这种经历吗#健身 #扭伤脚踝 #跑步
来源:抖音
2025-12-23
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打羽毛球脚踝扭伤,女朋友陪着他一起来合肥,大家猜猜他是哪里人,评论区见#羽毛球 #踝关节扭伤 #崴脚 #筋膜刀
2025-12-04
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脚踝扭伤的黄金24小时,会"养伤"的人都在做对这件事 #运动损伤应急指南#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点 #踝关节扭伤
2025-11-04
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你们也有这种弟弟吗?
猫子橘中橘
2025-05-19
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一个完整的踝关节训练,至少要满足这 3 点 很多人练踝关节却一直没效果, 根本原因是忽略了:足和踝是一个整体。 跑步、跳跃,本质都是单脚支撑。 当足弓不稳定时,会直接把踝关节力线拉歪。 这期视频从【平衡|缓冲|刚性锁定】 三个功能角度,讲清什么才是真正有效的踝关节强化。 #踝关节 #足弓 #跑步 #运动损伤 #杭州运动康复 适合: ✔ 跑步反复崴脚 ✔ 足弓塌、扁平足 ✔ 运动后踝部不稳的人
2025-12-24
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你们村是不是也有这种人
天庆一生傲骨
2025-05-25
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你们训练队也有这种人吗?
熊小林
2025-11-17
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如此长大,你们有没有这种经历
小鬼哈哈
2025-08-28
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你们家里也有这种诡异的现象吗?
国民初恋大敏哥
2025-09-22
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咱们在一起经历这么多事,自从遇见你们,我这一生再无遗憾
菜多鱼
2025-05-15
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吃饭搞笑一幕,不知你们是否也有这种情况?
生活小窍门
2025-10-18
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#搞笑视频 #农村搞笑段子 你们也有这种情况吗😂
2025-10-15
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你们身边有这种人吗?或者你们有过这种经历吗?#搞笑 #剧情 #真实还原 #演绎 @哥成
2025-12-07
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