00:00:26
#71岁奶奶健身4年半练出少女背 ,参加健美比赛夺得冠军,体脂率只有18%, “身体每个部位都练,最多一个星期练七天”。(供稿:淄博徐)
来源:抖音
2025-12-22
猜你喜欢
00:07
不同部位的锻炼方法,收藏起来练一练,练出好身材
养生小课堂
2025-08-10
最难练的已经练出来了 #健身 #健美造型 #肌肉训练
2025-09-07
小学
初中
高中
短视频