投篮伸髋就是你下蹲站起来的动作，下肢要先动哦

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有不会拍这样视频的，我可以教大家

石昊被各教围攻 齐道临 鲲鹏子 柳妈霸气护犊子#国漫

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一个电工教大家接网线 都说邪修才是好的方法，这样接网线，是不是相当实用#电工涛哥