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才艺：小小年纪拿捏舞蹈精髓
2025-12-21
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经过深入研究，终于学会了，是脚尖发力，扭动腰😂#拉丁舞搞笑 #搞笑视频 #热门话题
2025-12-26
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王耀庆猫咪猫咪把舅舅的舞蹈精髓拿捏住了
2025-06-20
00:00:22
#亲子 #萌娃跳舞 #父女搞笑 小小年纪拿捏舞蹈精髓，表情管理直接满级🌟 圆圆跳舞，看一遍笑一遍！#上热门 @DOU+小助手
2025-12-07
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最顶级的养生每天这样做
1.少吃，多睡，凡事有度。
最顶级的保养，不是健身，运动，也不是各种保养品，而是，少吃，多睡，凡事有度。
2.强肾，多踮脚尖，双脚并拢站立，缓慢踮起脚尖，慢慢放下，次数上可以循序渐进，开始一次做20个30个都可以，有空就做，多做几次只会有好处，随着时间推移，可以增加次数。
3.强肺，多做深呼吸，找个空气清新的地方，深深吸，缓缓呼。
4.强脾胃，多推小腿胫骨，每天有空就推几遍，增强脾胃功能。
5.疏肝，就多扭腰转臂，左右转动腰部，配合转动双臂，活动身体。
6.强胆，就多敲腿，沿着大腿
2026-01-17
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话说，紫玉姐姐的这套礼服。真的是把我惊艳到了，审美在线，这气质拿捏的到位❤️❤️❤️#马兰格格#马兰格格拉丁舞 @FZS DANCE @李亚熹 @张若曦_Cerys @Fiona娇娇（寒假集训报名中 @Nafissa～张艺馨🧸 @camille荆颂雅 @WDanceShoes舞鞋 @HEAL LEAF 希丽芙 @适就彩妆 @脚踝哥舞蹈专用袜 @国王皇后-刘老师（招聘精英老师） @国王皇后-马兰格格2.7-8少儿集训营
2025-12-20
