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2025-12-10
卧推250kg #健身#力量训练 #增肌 #毫无训练痕迹
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卧推终于80kg啦啦啦#毫无训练痕迹 #卧推 #精神氮泵 #健身 #新手健身
2025-12-14
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别划走 看我表演卧推80公斤#新手健身 #卧推 #健身 #精神氮泵 #毫无训练痕迹
2025-12-24
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尝试一下推70kg，冲一下重量，推一个就力竭了#健身 #卧推 #毫无训练痕迹 #自然健身 #推胸训练
2025-12-03
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练胸 依旧是卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
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第一次推30㎏，没想到推起来了🤯 #健身 #毫无训练痕迹 #健身日常 #肌肉 #健身打卡
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如果情绪有天气 那我困在雨天里#健身#卧推#毫无训练痕迹 #精神氮泵 #新手健身
2025-11-29
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2025-07-30
也是悄悄的进步了呢！希望10月能推140！#新手健身 #卧推被压如何逃杠 #健身女孩的日常 #反差 #毫无训练痕迹
2025-09-28
