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古法颈椎操太牛了！每天一遍，颈椎太放松了。久坐打工人，低头族，学生党！大家都来练这套颈椎操吧。每天五分钟，真的一遍就舒服。#养生操 #肩颈放松 #颈椎 #肩颈酸痛 #古法健身
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颈椎十级❗️ ❗️ ❗️推荐❗️#颈椎 #颈椎病 #颈椎按摩 #肩颈疏通 #手法
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颈椎最爱的动作，每天练一遍，颈椎真的就舒服了！颈椎
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2025-12-03
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回复 @寻意.的评论 #神仙吃法 #懒人必备 #空气炸锅 #新鲜出炉 #强烈推荐
2025-10-20
