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今天是大爷专场，带领爷爷们用宫廷盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步，我很欣慰！#单杠健身 #宫廷盘杠 #公园大爷
2025-12-22
弘扬非遗宫廷盘杠，带领爷爷们用宫廷盘杠中的动作强身健体。不建议老年人玩单杠，容易伤了年轻人的自尊。#宫廷盘杠 #非遗守护人 #公园健身
2025-07-26
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今天是大爷专场，带领爷爷们用宫廷盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步，我很欣慰！#单杠健身 #宫廷盘杠 #日常训练 #公园大爷
2025-12-04
00:04:04
带领男女老少共练传统宫廷盘杠技艺，强身健体，看着大家的进步，我很欣慰！#宫廷盘杠 #公园健身 #单杠健身
2025-12-24
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队伍又壮大了，弘扬非遗宫廷盘杠，带领大家用盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步我很欣慰！#单杠健身 #公园健身 #宫廷盘杠
2025-12-29
00:03:51
弘扬非遗宫廷盘杠，带领男女老少用盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步，我很欣慰！#宫廷盘杠 #单杠 #公园健身
2026-01-06
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弘扬非遗宫廷盘杠，我们在公园展传统技艺之美，传强身健体之道，深受大家热捧！#宫廷盘杠 #公园健身 #单杠
2025-12-12
弘扬非遗宫廷盘杠，今天是大姐专场，带领大姐们用盘杠中的动作强身健体，小伙子都甘拜下风了。#宫廷盘杠 #非遗守护人 #公园健身 #单杠健身
2025-07-30
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弘扬非遗宫廷盘杠，看着大家的进步我很欣慰！#单杠健身 #宫廷盘杠 #百young非遗计划 #公园大爷
2025-11-06
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单挑荒野—水之章-5 #荒野求生德爷 #德爷荒野求生 #德爷生存
2025-02-05
队伍又壮大了，弘扬非遗宫廷盘杠，带领男女老少用宫廷盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步我很欣慰！#宫廷盘杠 #非遗守护人 #单杠健身 #公园健身
2025-08-05
弘扬非遗宫廷盘杠，带领男女老少利用盘杠中的动作强身健体，今天小学生还突破了新动作，最后老爷爷震惊全场！#单杠 #宫廷盘杠 #公园大爷 #公园健身
2025-09-22
