剥了皮就下锅炒？嫌命长？新鲜冬笋全是“氰化物”！ 不焯水就敢吃，那是给阎王爷交投名状！#非遗守护人 #冬笋 #识百草 #植物科普

玉米须可是个好东西！别在把它扔掉了！ #玉米须 #识百草 #植物科普 #龙须茶 #非遗守护人

嫌它脏？这一坨“老鼠屎”现在卖到几百块！不识货的别在农村混！ #非遗守护人 #紫背天葵 #识百草 #植物科普 #千年老鼠屎

很多人都没搞清楚，炒花甲到底是直接下锅还是焯 你就按照我这个方法做，这样炒的花甲

一碰就炸!这花居然叫“急性子”，古代女子都用它来染指甲！ #凤仙花 #非遗守护人 #植物科普 #识百草

马勃菌可是个好宝贝！就是那个路边一碰就“喷烟”的怪东西#马勃#识百草#植物科普#非遗守护人

很多姐妹在家做红烧肉的时候，不是先焯水，就是直接下锅就炒，做出来啊又硬又柴，还会发苦，今天我就分享一个红烧肉非常好吃的做法！#家常菜 #红烧肉

谁能想到？乌贼背上的骨头可是个宝贝！吃乌贼就知道嗦两口软肉？里头那根白玉骨头随手就扔了？我告诉你，他就是大名鼎鼎海螵蛸，也就是墨鱼骨。#海螵蛸 ##识百草 #非遗守护人 #科普知识

嗨嗨嗨我来了 各位晚上好啊，我从准备食材焯水到下锅，每一步都详细记录，到最后根本就不想剪了😅前段时间看何以笙箫默一直想吃糖醋排骨，做饭做到一半发现没有冰糖，不想将就用白糖代替，还专门出去买了一趟😅😅😅😅（所以这个点还有什么店开门吗#日常vlog #美食 #苟一日常碎碎念 #精神状态belike #厨艺翻车现场 周末愉快各位😤😤😤😤😤

例假期间有胃口的宝宝可以吃清炖的牛羊肉（不要吃那个辣的蘸料），建议日常就多吃。 食材：四斤牛排 做法：1、冷水浸泡出血水 2、冷水下锅➕白酒，姜片焯出血沫 3、捞出用热水将残留血沫清洗干净 4、放入高压锅➕半个洋葱，大葱，香叶，山楂，倒入开水（可以多放点水，煮好的牛肉汤吃面）定时55分钟 5、捞出调料放入白萝卜，再次定时55分钟 6、最后放入盐，松茸鲜（鸡精），胡椒粉调味