挑战全网利苑大师，生炒蒜蓉油麦菜，一枪过。

包菜鸡蛋炒粉丝，学会30年5星大厨这个方法，炒出来比肉还香！

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今天从上海过来一位利苑的粤菜师傅，上班第一天炒了份蒜薹炒花牛，这种做法很少见，听说工价18000大家觉得怎么样，值不值#美食 #家常菜 #抖音美食

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一个人花300打卡曼谷必吃榜，黄咖喱炒蟹盖饭、冬阴海鲜浓汤、大虾粉丝煲、烤河虾～