简单又实用的养生方法

想养生来蚂蚁阿福，它会告诉你适合什么养生方法！

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不同的人适合练不同的功 八段锦适合脾胃不好的人，金刚功适合阳气不足的人，长寿功适合气虚的人，易筋经适合肝气郁结的人，站桩适合肾虚的人，打坐适合心神不宁的人#养生 #养生功法 #八段锦 #中医养生

简单易学的养生方法

口感清甜，方法简单人人都能学会

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养生之道 简单易学的养生方法

适合打工人的个生活化养生方法～

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