00:00:18
经常胸闷气短,试试4-7-8呼吸法,改善心肺功能 #呼吸法 #心肺 #心肺训练
来源:抖音
2025-12-18
猜你喜欢
经常胸闷气短的朋友 快来试试4-7-8呼吸法 每天练习三组 可以有效改善心肺功能#肺部健康 #心肺功能 #医学科普 #医生 #抖出健康知识宝藏
2025-07-25
心肺功能不好? 试试4-7-8呼吸法 每天练习10分钟 改善心肺功能 #肺癌 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
2025-07-21
00:00:18
4-7-8呼吸法:(吸气4秒-屏息7秒-呼气8秒) #呼吸 #478呼吸法
2025-10-19
00:00:19
4-7-8呼吸法,放松#呼吸 #解压 #放松解压 #养生 #每日分享
2025-11-20
胸闷气短,呼吸暂停?是你没有改善的方法,试试这个新方法
2025-09-20
很多心脏疾病的患者也会出现胸闷气短,可以试试4-7-8呼吸法#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
2025-10-11
01:10
每天喝10杯水能改善胸闷气短等不适?
极目新闻
2025-12-05
00:20
经常胸闷气喘,现在改善了
中医呼吸孔伟医生
2025-12-11
00:11
如果你很难入睡,可以试试这个呼吸法,让你一分钟入睡
大鹅说
2025-08-29
00:11
如果你很难入睡,可以试试这个呼吸法,让你一分钟入睡
大鹅说
2025-09-06
肺功能小测试,看看你能坚持多久 #肺功能 #胸闷气短 #肺功能自检小知识 #抖出健康知识宝藏
2025-07-23
00:56
提高跑步水平,增强心肺功能训练计划 体能训练健身干货
可乐-健身教学
2025-06-05
小学
初中
高中
短视频