过敏性鼻炎孩子两种维生素一定要长期补充 #食物不耐受 #过敏性鼻炎 #维生素c #维生素a #育儿经验分享

长期吃预制菜，易出现维生素缺乏！

长期过度防晒会缺乏维生素D？#妆明白

长期熬夜吃什么补回来

维生素C怎么选？注意：补充维生素C只是辅助手段，不建议长期服用#科普#健康

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#经常睡不好可能缺乏维生素D #建议睡不好的人补充维生素D #失眠 #助眠食物

这三种食物比香蕉更补钾，有心血管疾病的人一定要多吃

这三种食物比香蕉更补钾，有心血管疾病的人，一定要多吃！

#2元一瓶的维生素C含量更高 【#药用维C和保健品维C的区别 】医生介绍，药用的维生素C100片一瓶，价格在2~3元左右，每片含有维生素C100毫克。而保健品维生素C的复合片价位大概在60多元到200元左右，含有一定的辅料，每片维生素C的含量要少于药用的维生素C。药用维生素C没有毒性，只是纯度比较高。如果是治疗口腔溃疡，或者防治牙龈出血，这两种维生素C都可以购买使用，但都不建议长期服用。如果遇到特殊病症时，需要在医生的指导下购买药用维生素C片。#2元维C和98元维C的区别

出门脱妆了，大小姐别着急，管家来教您怎么补

长期过度防晒致维生素D严重缺乏，女子睡觉时翻个身竟致骨折，医生：建议大家每天晒二十分钟太阳。