以前总觉得妈妈腌菜是件轻松活儿，我只管打打下手递递东西。今天第一次独自上手，才发现妈妈手下的鲜香，从来都不是天赋，而是岁月沉淀的用心与耐心。#日常vlog #腌菜做法

照照自己：楞严J里的十二面照妖镜 在浮躁且充满变数的世界中，我们常被短暂的快乐和所牵挂，在无尽的追逐与逃避中的疲惫心力。佛法通过对“世界颠倒”的深刻洞察，指出了我们所有挣扎的根源——对无常的执着。然而，它并没有带来虚无，而是提供了一种简单却力量的解脱之道：观照。当我们能够真正理解和实践“观观”照”，不再试图控制或逃避那些转瞬即逝的体验，而是像旁观者一样，静观他们的生灭，我们便能从内心深处获得真正的自由与平静。这种自由，并不意味着对世界的冷漠，而是对生命真相的全然认知，从而在无常中找到永恒的安宁。它提醒我们

很多人望文生义，以为渐冻症就是身体冰凉，浑身僵硬，其实渐冻症并不是医学名字，只是比喻的说法，意思是身体好像被冻住一样无法动弹，其实我们和你们一样，体温正常，我们冬天也知道冷，夏天也知道热。而且我们的身体也不僵硬，而是柔若无骨，胳膊软塌塌，只不过由于肌张力高，晨起时下肢会僵直，过一会就能缓过来。由于我们面部肌肉无法控制，看起来傻傻的，很多人就以为我们是傻子，其实我们和你们一样头脑清醒，智力正常。最近用手打字愈发艰难，脖子疼，胳膊疼，还恶心，疼得厉害，所以换眼控，本以为可以轻松点，没想到巨慢，还费眼睛，写到这

8年前白大褂说他可能做不到，但是现在他用他的方式重新定义了“可能”。在他生活中通过努力能完成的事情并不多，学习，唱歌是他可以独自完成的。我为他骄傲的不是考了多少分，而是他从未向困难低头。我清楚的知道，对于他来说，能够像其他孩子一样学习，考试，本身就是一种幸福和胜利。他的世界很大，学习是他飞翔的方式。谢谢所有能理解这份快乐的朋友！#努力的孩子

“东邪”葛卫东喝绍兴酒 2个月实现一个小目标 当章建平、赵建平等牛散都在抢AI、机器人赛道时，“东邪”葛卫东反其道而行之—— 二季度带着葛贵莲杀进会稽山，持1877万股进前十大，2个月浮盈超1亿！ 这位从10万做到175亿，跻身胡润全球富豪榜的大佬，15年前炒棉花期货一战成名，因决策果断、下手凶狠，江湖人称“东邪”，且多次与姐姐葛贵兰、近亲戚葛贵莲同进退。 这次又是逆向操作，不追大热科技股，而是瞄上估值更低、赔率更大的传统消费股，一招富贵险中求，轻松实现一个小目标。 黄酒龙头会稽山，上半年推气泡黄酒抓年轻